Atelier Yoga Rebirth

Je vous propose de nous retrouver pour un atelier Kundalini et Yin-Yoga axé sur la découverte, le ressenti, l’ouverture et l’équilibre du centre du cœur.
Inspiré par l’énergie du Phœnix caractérisé par son pouvoir de se consumer par les flammes pour renaître de ses cendres. 
Cet atelier représente le cycle mort-renaissance qui permet de se détacher des tensions, souffrances, résistances ; pour entrer dans la légèreté et poser ses intentions.
Afin d’ouvrir un nouvel espace de présence.
Cette pratique de yoga sera axée sur :
-Kriya Kundalini et Yin Yoga
-Relaxation longue au gong 
-Méditation accompagnée de Mantras magiques
Cet atelier est ouvert à tous, débutants et/ou initiés.
Ressentir l’élan de découvrir une pratique de Yoga nouvelle. 
« L’idée de Rebirthing est de relâcher le subconscient, le siège de la misère ».
– Yogi Bhajan.
Le samedi 4 Avril 2026
De 9h15 à 11h45 Étrier du Pays Mellois
Métairie de Lavau
Route de Saint Maixent
79500 Saint Martin les Melle
Tarif 25€ pour les adhérents à mes cours et 30€ pour les non adhérents 
Réservation par mail, Messenger ou téléphone 
06.77.91.32.84
amayoga79@gmail.com